Posted on

omega-3

Fabrikanten van levensmiddelen en voedingssupplementen promoten hun producten met “rijk aan omega-3”.
Zijn omega-3 vetzuren gezond, waarom, en hoeveel heb je dagelijks nodig?
Op deze website lees je hoe je een tekort aan omega-3 vetzuren op een gezonde manier kunt aanvullen om ze in een natuurlijke balans met andere vetzuren in de voeding te brengen.

Hoe ik genoeg omega-3 eet

–> ik eet geen vis, wat nu?

–> ik ben veganistisch, wat nu?

meer vragen